本站原创〔关 键 词〕中学生；心理健康教育；身心健康发
展；意义；方法
〔中图分类号〕G444
〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1004—0463（2013）
22—0018—01
《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出：要积极开展青春期素质教育,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折和适应环境的能力.这充分说明了心理健康教育对中学生的重要性,这既是学生身心健康发展的需要也是教育发展的需要,具有重要的现实意义.
一、加强心理健康教育的意义
1.心理健康教育是贯彻教育方针,全面提高学生素质的需要.心理素质的好坏不仅直接影响一个人的人格健全发展,而且同一个人的思想品德、智力发展、情感意志有着密切联系.传统的应试教育,过多地强调文化知识的灌输,而忽视了学生品德形成过程中心理发展变化的客观规律,导致了学生片面、不完善地发展,使体素质明显下降.因此,开展心理健康教育,有助于学生自我完善,有助于学生形成良好的道德品质,促进学生全面发展.
2.心理健康教育是激发学生学习兴趣,提高教学质量的需要.由于受学校过重的课程负担以及学生内在的学习动机、兴趣、情感意志等心理因素的影响,出现了学生弃学、厌学等的现象,这严重影响了学校的教学质量.因此,采用科学的心理分析方法找出原因所在,培养和激发学生内在的学习心理动因,才是治本的最好方法.
3.心理健康教育是维护学生身心健康的需要.据调查,当前我国青少年学生普遍存在着焦虑、依赖、任性、退缩、孤独、懒惰、逆反等心理偏差现象,如果不及时很好地矫治,就会直接影响青少年身心健康发展,甚至于影响学生的人生观、价值观和世界观.因此,开展心理健康教育不仅可以为学生提供及时有效的帮助,而且可以增强学生的自我调节能力；还可以有效地控制或减少导致心理冲突、造成心理压力的不良诱因,起到预防为主、防患于未然的作用.
二、加强心理健康教育的方法
1.创设美丽校园,营造良好的心理健康教育环境.学校是学生的第二个家,学校教育潜移默化地影响着学生各方面的发展.因此,和谐、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响.校园中的名人画像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生带来美的享受和理性的思考.种植园里生机盎然,校园里繁花点点,绿树成荫,学生在这样的环境中看书,这些自然风景无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到美的熏陶.学生在愉悦中接受着教育,会自然地形成一种积极健康向上的心态.
2.重视教师心理教育,优化学生的心理环境.学生良好心理素质的形成,除了直接受教育的影响和作用外,还需要在长期的耳濡目染中得以熏陶和发展,这就需要加强对教师的心理教育.学生的大部分时间是在学校中度过的,因此,教师的心理素质是形成学生良好心理品质的心理环境之一.教师应该在教育教学实践中以积极向上的情感、平和的心境、开朗健康的性格潜移默化地影响学生.
3.倡导家庭心理教育,帮助学生创造自我.加强心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的,还需要家庭的配合.可以说,大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系.因此,取得家长的合作,帮助家长发挥教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成才极为重要.良好的心理素质需要良好的家庭教育培养,学校要与家庭紧密配合,教师要与家长加强沟通,时刻关注学生存在的心理问题.教师应对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导,培养学生健康的心理.
三、心理健康教育拓展方法
素质教育以“培养完善的人”为目标.这就要求教师加强师德修养,不断完善工作途径,夯实工作成效.因此,教育工作还需要从以下几方面拓展：
1.加强心理健康教育的渗透,细心思考、开拓心理健康教育的新渠道.
2.建立心理健康档案,便于教师从内到外把握学生的心理特点和个性特征,以便做到有的放矢,开展心理工作.
3.建立心理健康局域网,学生可以通过它咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾,从而达到心理健康教育的目的.
4.定期开展心理健康主题班会,帮助学生疏导不良情绪.
5.开展学校心理健康教育现场会,学校要系统规划,总结经验,要努力走进学生的心灵世界,要成为心理健康教育领域的拓荒者.
编辑：蔡扬宗