在体育教学中学生是学习的主体

《海南中学生体育运动量的合理设计与测评》研究方案

问题的提出

问题提出的背景

目前,在海南省体育课堂上普遍存在两种的现象:一种是在体育课堂上,一堂课下来,学生们连一滴汗水都没有,另一种是,一堂课下来,很多学生感到头晕目眩,甚至有昏迷的现象.两者对比起来,说明了什么

问题提出的必要性

当今,在我们海南省各个学校,体育课的课堂质量怎么样呢很多学校的校长及各领导是不满意的.的确存在一些体育老师上课不备课,不备好课,上课太随便了.集队,点名,然后就解散了,学生满校园跑,连下课队伍都不集中,怎么能谈得上运动量的安排评定一节体育课的好坏,运动负荷是一项重要的指标.过去的体育课对此很重视,而现在不强调了,有些课根本没有什么运动量,体育课越来越不像体育课了,这样将严重限制学生的健康成长.

课题的界定和依据

课题界定

(1)关 键 词 之一:"海南中学生",是指在海南省就读的各个年级的中学学生,这是由于地域的局限,气候的局限,由于有的学校场地狭小,即使有的学校有场地,但海南省是处于亚热带地区,在夏天温度过高,太阳光直射较强,学生难于在室外进行体育课活动.

(2)关 键 词 之二:"运动量的合理设计".评定一节体育课的好坏,运动负荷(运动量)是一项重要的指标,那么我们如何在体育教学中合理地分配运动负荷呢所谓运动负荷,又称运动量或生理负荷,它是指人做练习时所承受的生理负担量,在体育教学中,只有运动负荷保持适宜,才能达到较好的教学效果,过小或过大都不行, 过小则达不到锻炼的目的,过大又超出了学生身心所承受的限度,对身体的健康和教学任务的完成均十分不利.因此,合理地安排和调节学生体育课运动负荷是对教师体育教学的一项基本要求,也是评价体育教学和体育活动锻炼效果的一项重要指示.

(3)关 键 词 之三:"合理设计与测评",依据体育教学评价的相关原理,体育教学评价必须根据体育教学目标来确定体育教学评价标准.结合体育与健康教育课程标准从下面几方面进行测评.①增强体能,掌握和应用基本的体育健康知识和运动技能.②培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯.③具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神.④增强对个人健康的责任感,形成健康的生活方式.⑤发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度.

政策,理论依据

(1)新课标的指导思想.《体育与健康课程标准(2016版)》指出:义务教育体育与健康课程遵照"健康第一"的指导思想,强调实战特征,突出学生学习主体地位,努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式,重视教学内容的基础性,选择性及教学方法的有效性和多样性,注重激发学生的运动兴趣,引导学生掌握体育与健康基础知识,基本技能和方法,增强学生的体能,培养学生坚强的意志品质,为学生终身参加体育锻炼奠定基础,促进学生健康全本发展.


(2)体育与健康新课标的能力要求:真正掌握基本技术技能,只有在体育课堂上,通过技术的反复练习,才能算是真正理解和真正的掌握动作.

(3)主体教育理论.把学生当成教育的主体,在教育教学过程中落实学生的主体地位,培养学生的主体性,是素质教育的要求,是未来社会发展的要求,而主体性的培养首先要做到运动参加,运动技能的形成.

(4)体育与健康的多元智能理论,可以说,多元智能的开发过程,就是学生素质的培养过程,体育教学手段灵活学生认知方式也很特殊,是素质教育的一块主阵地,它注重身体——运动.人际交往等能力的培养,正可以借助多元智能的丰富活动形式来激发学生的兴趣,提高教学效果.

三,研究的内容

1,全省中学生体育课运动量的合理安排的情况调查.

利用问卷,个别访谈,召开座谈会等方式,从"体育课题有内容""运动的时间安排""运动量的合理安排""运动负荷的测定"四个方面把教师的体育课进行归类,等各占比例.特别是要调查体育课,运动量的安排情况,所占的比例,为分析形成体育课没有运动量,运动量的合理安排奠定基础.

2,合理安排运动量(运动负荷)的情况调查与分析

中学生处于青春发育期,由于生理上急剧变化,同时活泼好动,心理上也有显着变化,爱表现自我.因此,在体育课教学中要加强动作技术的正确概念和练习方法,那么我们就要在体育课上合理安排好运动量,在运动量方面,我觉得应从运动强度,运动密度和频度三方面来调查和分析.

3,制定"如何合理安排运动量"的应对措施并付诸行动.①通过心率来控制:一般可以采用心率百分法.②通过学生的精神状态来控制:体育课后应该是精神饱满,精力充沛,没有困倦疲劳症状,相反,则说明体育课负荷过大.③通过体育课的出汗量来控制:一般来讲,进行体育达到刚出汗或出小汗的程度较为合适,不出汗说明负荷量不够,不汗淋漓说明运动量过大.

4,对"没有运动量的体育课"的个案研究,选择一些体育教师从来没有安排运动量及运动内容的体育课,深入分析他们为什么没有安排运动量的原因,针对性制定引导措施,并采用行动研究的方式,引导教师主动积极的备好课,合理安排运动量.

四,研究的过程与方法

1,研究的过程:

①申报阶段:(2016年3月——4月):认真选题,制定研究方案,申报课题.

②准备阶段:(2016年5月——6月):制定研究计划,进行文献研究,进行相关问卷调查,个别访谈,召开座谈会.

③实施阶段:(2016年9月——10月):分析原因,制定对策,并付诸实践.先进行个案研究,总结经验,然后推广全县,同时,撰写研究相关论文.

④总结阶段:(2016年11月——12月):收集整理课题研究的过程性资料,进行分析,归纳,提炼,总结,撰写研究报告,申请成果鉴定.

2,方法的选择

①观察研究法,通过此方法了解本校体育教师上课,备课,内容安排,运动量安排等情况研究.

②调查研究法:通过此了解学生,体育老师,对体育课运动量的合理安排与评价.

③文献研究法.通过《体育与健康课程标准》《体育新课程设计》,等相关文献的研究,为此课题奠定理论基础,同时,了解同类课题的现状,为本课题提供借鉴,为创新性研究奠定基础.

④行动研究法.针对课堂运动量安排不合理的形成原因,制定相应的对策,在课堂应该怎样安排合理的运动量,调整对策,继续深入研究.

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