本站原创赵本山的小品早成了老百姓日常生活里一道可乐的“菜”.但您可能想不到,本山大叔的不少小品里都暗藏养生之道.
《卖车》――两脚离地不健康
经典台词：两脚离地,病毒上不去,聪明的智商又占领高地.
“两脚离地”因此成为当年的流行语.双脚接触不到大地其实是现代人的一大缺憾,因为住高楼坐电梯的机会比较多,坐车的人走路的机会比较少,而很少走路的人生活不健康.因此,城里的人应多让双脚沾地.
《钟点工》――憋在屋里易痴呆
经典台词：我看你是屋里憋屈型.
在这部作品里,赵本山扮演的农村大叔被宋丹丹扮演的钟点工讽刺为“屋里憋屈型”.“屋里憋屈”恰恰是不少老年痴呆患者在发病前的生活状态.不与人交流、不和社会接触会让大脑“闲置”下来.一旦如此,老年痴呆就容易不请自来.所以,老年朋友要多走出去交朋友、多学习,参加各种文体活动和社会活动.
《不差钱》――小鸡炖蘑菇,可以有
经典台词：小鸡炖蘑菇等这个可以有.
小品中,本山大叔因没带够钱,吃不起酒店的鲍鱼龙虾,碰巧自己带了材料,于是要厨房给做一道小鸡炖蘑菇.
这是一道很好的养生菜,符合“一荤一素一菇”的营养原则.两者一起食用可强五脏,同时还能降低血脂、血糖、血压,有保肝、消水肿的作用.肾虚者烹制此菜时,可加点板栗.