本站原创体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径,也是当前实施向素质教育转轨的重要方面.体育课区别于其它学科课堂的特点是：学生处于动态的大环境,并主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法.教师如何教,学生就如何学,而讲解又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要的也是最基本的教学手段,同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径.所以,教师讲解示范的水平与能力如何,直接影响体育教学的效果.
1.讲解
在体育教学中,教师主要运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是互相渗透使用的.讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解其全过程.
⑴讲解要首先抓住教材关键,突出重点、难点.首先,教师在讲解时要根据不同项目内容和要求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在.其次,讲解要精炼,对于技术动作的重点环节部分,也就是把握了教与学的关键.
⑵讲解要准确精炼、生动形象.讲解要准确是指讲解的内容必须正确,具有科学性.用最精炼的语言、最短的时间,把技术动作的概念、要领,直观形象地讲明白,使学生一听就懂,便于理解和记忆.如：在弯道跑的教学中,通过多年教学积累把技术动作归纳成：“身体倾向内,摆臂右大左,靠过内沿跑,脚趾均偏左.”同时,在教学时采用“三体会”教学方法,即先让学生从直道跑进入弯道跑,从中体会弯道跑与直道中身体有何变化.
⑶讲解形式要多样化.在体育教学过程中,教师要根据不同的教材内容进行讲解,可采用不同的形式讲解,对于比较简单的动作,可用直陈法讲解；对于复杂的技术动作应用分段法讲解.可集中讲解,也可分散讲解.讲解时不但要讲解正确的要领,也要讲解易犯的错误动作,同时分析造成错误动作的原因,这样可以加深学生正确理解技术的概念.
2.示范
在体育教学过程中,示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍,让学生的感性认识上升为理性认识,了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法,从而更好地进行模仿,形成正确的动作表象.教师的示范是最形象生动的,它是体育教学中最常用的一种直观教学手段.
⑴示范目的要明确.示范的目的是使学生了解某种动作的形象,它告诉学生这种技能的结构是什么样子的.所以,在体育教学中,教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范,如初学教材,为了使学生建立完整的动作概念,应先做完整技术动作示范,再根据教学要求讲解示范,对关键技术动作要重复示范,示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间,使学生尽快明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范,达到抓住重点,突出难点的目的.
⑵示范的位置、方向要正确.示范的目的是要给学生作范例,这就得让全体学生都听得见,看得到.因此,教师的示范不仅要规范,还要特别注重示范的位置和方向.示范的位置要根据学生队形、动作性质以及安全的要求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习.
示范的方向,应根据动作的结构和要求、学生观察动作的部位而定.教师应尽量把示范动作的方向、路线与学生跟做的方向、路线相致,可采用正面示范、背面示范、侧面示范和镜面示范等形式.如果教师示范的位置和方向选择不当,会影响部分学生因看不清完整、正确的动作连贯性而产生错觉,形成错误的技术概念,就失去示范的作用,直接影响教学效果.
⑶示范的形式要多样化.示范要根据学生的实际情况,作重点完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范.如对新教材,教师就应先用正常速度示范一次完整的技术动作,使学生初步了解教材的完整技术结构,后再根据该次课内容用慢速度分解示范,使学生了解动作的要领、要求等.
3.示范与讲解应结合运用
在体育课堂上,教师的示范是学生感知动作外部形象的基础,而讲解则是让学生了解动作内在规律的重要工具,两者结合运用能够缩短学生对技术动作的认识过程.例如：在学习侧手翻时,教师的示范,使学生感知了“侧手翻的动作就像一个大圆形平面板直线向前转动”.然后,通过讲解,提出手脚依次落地要成一条线,翻转时空中的动作要成一个平面,这样学生就能模仿教师的动作,并领会“地上一条线,空中一个面”.
在体育教学的过程中,可根据具体情况采用重复示范,并指出动作的重点、难点；或先讲解后示范,也可边讲解边示范.总之,在体育课堂上,讲解和示范必须密切配合,互相依存,互相补充.因此,老师在教学中,要始终贯彻“精讲多练”原则,使学生直观感觉与思维活动有机结合起来,产生良好效果,提高体育教学质量.
程丕红：河南商丘师范学院.