传说一:接吻会传染病菌
吻能传病,概因这是一种口水交换式的亲密接触.换言之,口水、唇舌、口腔内的病菌是致病关键.比如,唇疱疹是1型单纯疱疹病毒在嘴唇上的留下的杰作——白色小水庖,它就能通过接吻传播.
真相:乙肝与艾滋病,能通过接吻传播吗?这是个值得细说的问题.一般的,艾滋病主要通过、血液和母婴三种途径传播.尽管唾液里也会有艾滋病毒,却没有接吻传播艾滋病的病例报道.原因可能是唾液中艾滋病毒含量低微,不足以造成感染.乙肝的传播方式则广泛一些,包括母婴、输血、密切接触及性传播等,法式深吻或被咬伤也有可能传播乙肝.
传说二:可乐“杀精”
2008年的“搞笑诺贝尔奖”尤其引人关注,一个很重要的原因是“化学奖”被授予一项大家十分关心的研究:可乐究竟能否杀精.事实上,“可乐杀精”是最有影响力的“都市传说”之一.相信每个人都或多或少听过几次这个说法.
真相:2003年,在美国生殖医学年会上,来自巴西的法比奥·帕斯卡鲁图基于对750名胞的研究指出,喝咖啡的男性的精子活动度反而更好,其中发挥关键作用的就是咖啡因.面对传闻时,怀有科学精神是不可少的.以讹传讹的“喝可乐会杀精,男青年需谨慎”,你完全可以无视.
传说三:一定要睡足7小时
大部分人需要的睡眠时间约为每天7-8小时,不久前,芬兰国家健康与福利研究所对睡眠障碍和失眠的研究显示,每晚保证7-8小时睡眠的人在认知能力测试中得到的分数最高,而每晚睡眠超过9小时或只有6小时的人所得分数较低.
真相:如此看来,睡得太多和睡得过少一样,都不是好事.女性睡眠质量的好坏有时会受到月经、怀孕、分娩和和激素分泌变化的影响,在这些不同的生理阶段,睡眠障碍的发生几率更高.另外,女性比男性进入和保持深睡眠的难度几乎高一倍,这意味着,女性平均每天睡眠时间至少比男性多15分钟才能满足次日的脑力和体力能量需求.
传说四:真的不用担心
真相:猪饲料中的盐酸克伦特罗通常是人正常用药剂量的10倍.长时间使用后,它们很容易在猪的内脏器官里蓄积残留.这是人出现中毒症状的原因.换言之,中毒其实是人体内药物过量.多属β-受体激动剂,受体被激活后,人就会像“打了鸡血”一样——心脏兴奋起来,心跳加快、血压升高.
目前,大多数国家均已禁止在畜禽饲料添加盐酸克伦特罗,因为它的副作用实在太大.不过,另一种莱克多巴胺却并未退场.在年人均消费猪肉30千克的美国,餐桌上的猪肉里多多少少都含有这种物质.
传说五:长时间用手机会致癌
一直以来,公众相信手机致癌的说法,更多地是出于戒备原则进行“有罪推定”.换言之,只要人们怀疑手机的使用可能对人产生健康风险或危害,就需要相关方面通过数据或证据来举证说明手机使用到底对健康有无害处.提出手机致癌这种说法非常简单,却苦了全世界各地科学界的研究者.首先,一个只能得到阴性结果的研究是相当耗费人力和物力资源的;其次,进行这种研究本身就会增加公众的恐慌和焦虑,反而帮助散播了手机致癌的说法.
真相:尽管没有科学研究证明使用手机会引起癌症,但人们本能地认为这种手机辐射是不好的.那么,如何有效减少这种辐射呢?美国食品药品管理局与联邦通信委员会曾提出一项建议,简单说来就是四个字——长话短说.如果手边有普通,就不要使用手机;如果使用手机,就请多使用免提装置,或使耳朵与手机之间保持一定的距离.
传说六:钛圈能治颈椎病?
说白了只是装饰品,为何有些人觉得佩戴钛圈后有效果呢?其实,这多半是一种心理暗示.普通人并不了解钛金属的性质,具备的医学知识不多,加之钛圈销售店铺用一般人看不懂的外文说明书以及各种高深的专业词汇做广告宣传,常会让消费者晕头转向,误认为钛圈是一种高科技医学产品,从而产生购买的冲动.
真相:还是让科学实验说话吧.浙江大学体育科学与技术研究所王健教授曾做了一项试验,即采用科学仪器检测佩戴钛圈和不戴钛圈者提相同重量的水时,其用力肌肉传出的肌电信号.结果表明,钛圈对肌电并无影响.而肌电能客观地反映肌肉用力的程度,换言之,钛圈不会让你的颈椎更觉得省力.