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我的父亲66岁了,近两三年患上了老年性皮肤瘙痒症,全身瘙痒难忍,虽然也吃过一些抗过敏药,但只能缓解一时之痒.以前,瘙痒多数发生在冬天,但今年到了春季还继续发生.请问这是为什么?除了吃药有什么方法可以缓解?
―――读者高先生
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广州市医院皮肤科副主任医师杨娴说,高先生父亲的这种老年性皮肤瘙痒症十分常见,据统计,48%以上的老年人都有此症,主要因为老年脂腺萎缩,分泌功能减退,皮肤干燥而引起的.老年性皮肤瘙痒症多见于夏、冬两季.今年春季倒春寒现象比较明显,空气中的湿度提升缓慢,这有可能延长了老年性皮肤瘙痒症的发作时间.另外,春季皮炎多发,高先生也需要留意父亲是否是其他原因导致的瘙痒.
用药治疗：建议高先生应首先带父亲到正规医院皮肤科查明病因,对症用药,不能自行乱用止痒药.在外用药方面,很多止痒的药水都含有一定量的酒精及收敛、干燥皮肤的成分,对于皮肤瘙痒症患者来说,使用越多皮肤越干燥,导致瘙痒更严重.所以用药前应仔细阅读药物说明书,了解用药注意事项,以避免不必要的副作用发生.
日常护理：老年性皮肤瘙痒症一般以门诊治疗为主,当瘙痒难以忍受时,可以适当吃一些抗过敏药,但日常生活中纠正皮肤干燥是治疗的根本,所以家庭护理尤其重要.老年人的衣服和床褥应该保持柔软清洁,冷热均匀,最好使用棉质的物料.老年人洗澡建议使用温水,38℃为宜,时间不要过长,尽量减少沐浴露、香皂的使用,更不能用力搓澡,避免洗掉皮肤表面的皮脂膜,以免使皮肤干燥而加重瘙痒.洗完澡后最好在皮肤上涂抹一些润肤露,补充油脂,保持皮肤湿润.如果痒得无法忍受,也应该尽量避免搔抓,可以轻轻拍打及使用医生处方的外用药膏涂抹在瘙痒处.
老年人应该养成良好的生活习惯,作息规律,定时喝水,及时补充身体水分.注意合理饮食,多食豆类、蔬菜、水果、海藻类碱性食物,保证营养.少食鱼腥、蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭菜、酒等刺激性的食物,以免引起皮肤过敏.如果老年人血脂正常,可以适当食用一些富含脂肪食物,以滋润皮肤.
一些老年人患上老年性皮肤瘙痒症后出现睡眠不足、焦虑、烦躁等现象,建议老人家用看电视、听音乐、散散步、参加有趣活动等分散和转移注意力,通过有节律呼吸松弛训练来减轻焦虑,对控制瘙痒有良好作用.