本站原创“天下武功出少林”,少林武学的魅力像一块巨大的磁铁,深深吸引着众多炎黄子孙和外国友人.今年7月和9月,“少林迷”潘双喜两次拜访了这座千年古刹,系统地研究了少林文化中的禅、武、医综合体系,并整理成文.从本期开始,我们将刊登系列文章,为广大读者展现古老少林文化的内在魅力.
少林功夫于北魏太和十九年(公元495年)发源于河南省嵩山少林寺,据今已有1510年的历史.
“拳以寺名,寺以拳显”,少林功夫是指在嵩山少林寺特定的佛教文化环境中形成的以紧那罗王信仰为核心,以少林武僧演练的拳术为表现形式,并充分体现禅宗智慧的传统佛教文化体系.少林弟子习武练功结合禅宗思想,以禅人武,习武修禅,故少林功夫又称为“武术禅”.少林功夫以实用性强、博大精深而享誉四方.据少林寺内部流传下来的拳谱记载,少林功夫套路原有706套,现保存下来的545套,其中包括二指禅、打山门、童子功等.少林功夫的各种拳功都注重静养功法,按照季节时辰的不同而练习不同的功法,讲究“天人合一”.在思想上则引发出“空”与“圆”的观念,认为如此才是武功的最佳方式与境界.圆则灵活多变,空则轻灵无阻,圆而又空则做到活泼自如,循环不息.少林功夫中的许多优秀拳术套路都以静修之功为上乘法门.随着时代的发展,目前少林功夫主要以观赏性套路及硬、软、轻功的表现形式发扬少林禅武精神,没有十年八年的苦练及很好个人的领悟能力是达不到禅武合一的境地的.
少林功夫中的一部分绝技则被视为镇寺之宝,绝少外传,即使在少林寺内部也仅为少数武僧掌握,如少林罗汉拳、心意把、禅功柔拳、二十四路弹腿等.我们称它为少林传统拳.这些拳术由于长期以来在寺中自成体系,还保持着古朴的独特风格,动作刚柔相济,爆发力足,套路结构严谨,攻防意识强,实用价值高.其一招一式,非打即防,动静分明；站如松,动如风；轻如羽毛,重如山岳；起伏转折变化迅速,身法大如虎、小如鼠,软如棉、硬如铁；有“以意领气、以气促力、力发吹齿、发声如雷”之妙.刚柔并济、内外合一,手、眼、身、法、步、精、神、气、力、功协调一致,讲究三齐(手、足、眼)、三照(鼻尖、脚尖、指尖)、六合(手与足合、肘与膝合、肩与胯合,心与意合、意与气合、气与力合),神形合一,禅拳至融.其拳术动作路线为一条直线,有“拳打一条线的特点”,亦不受场地大小的限制,又有“拳打卧牛之地”的说法.
受禅宗思想的影响,为了追求出神人化的境界,少林历代武僧都将禅宗“人定”的修炼方法引入少林功夫之中.禅宗主张修身、安定养性,倡导“见性成佛”、“顿悟成佛”.如《少林拳术秘诀》一书中云：“能于技击时,稳坐蒲团,一尘不动,静以待之,乘虚而人,如操胜券,至于生死关头,早已堪破,故临敌制胜,毫无畏怯,足见禅机之为功也.”
当今少林传统功夫的传承,主要以著名高僧释德根之嫡传闭门弟子、郑州少林武术专修学院院长朱天喜老师(法名释行真)为主要传人,亦是少林禅、武、医的主要继承人.朱天喜老师常讲少林功夫并非一味刚硬,而是圆滑柔和、螺旋缠丝；出手成圈、圈圈相连；起横落竖、劲力多变,蕴藏着取之不尽的力学知识.技击时主张力发足蹬、圆守直攻,以四两拨千斤,以柔克刚,刚柔互济.利用不同的圆化解对方的劲力,再以直线发劲制胜对方.对于内气的修炼,则以禅宗思想人静,在静中求动,以意领气,呼吸吐纳、导引行气,意想使气血顺着经络在肌肉之间畅通循行,结合禅功柔拳内摩脏腑,外通经络,使气血旺盛,阴阳平衡.
少林功夫的传统形态体现了少林文化技击与养生并重的特征,同时也体现了少林禅、武、医紧密结合的境界.继承和发扬少林文化,使少林功夫在世界武坛绽放熠熠光彩,是每个少林人的责任和使命.