如何做好中职学生的心理健康教育

当今,中职学生存在心理健康问题较为普遍,做好中职学生的心理健康教育,应该将心理健康教育渗透到课堂,营造和谐、宽松的成长环境,这样才能培养出更多更优秀的技术人才,为和谐社会做出应有的贡献.中职学生心理健康教育重要性建议中职教育是我国国民教育的重要组成部分,它所培养的都是技术型实用型人才,是推动我国经济建设和社会发展的重要力量.而当今的中职学生大多学习基础较差,学习能力不高,行为习惯不良,来自于特殊家庭、离异家庭较多,导致中职学生普遍存在自卑、焦虑、痛苦、困惑等心理现象,有的甚至表现出激烈或异常的行为,这些都是心理极不健康的表现,要想把中职学生培养成合格人才,必须高度重视心理健康教育,那么,如何做好中职学生的心理健康教育呢?一、中职学生的心理特征中职学生年龄一般在16～19岁之间,正是少年期向青年期发展的过渡阶段,心理学上称为“狂飙期”或“极不稳定期”,这时候的中职学生,自我意识处于发展阶段,并未成熟,心理活动异常活跃,又丰富又不稳定,充满好奇和冲动性,有时毫无理由,莫名其妙地欺负弱小同学,有时对同学又十分关心和爱护,有时充满自信,有时对看不顺眼的人不假思索地发泄不满.同时,中职学生学习和掌握一些专业技能,他们渴望走向社会,通过劳动展现自身价值,希望得到社会、家庭成员的表扬和认可.二、心理健康教育的重要性现在的中职教育较重视思想品德教育和专业知识技能的传授,而心理教育处于薄弱环节,有的还是盲区.然而,中职学生是心理问题和疾患的高发人群,直接影响社会的稳定,很令人担忧.他们心理障碍包括情绪障碍,不良习惯,不良性格等,更可怕的是人们对心理健康的认识还未到位,思想观念还没有彻底转变,绝大部分人得不到心理专家的帮助,忍受着教师、家长的误解和责备,这些都是一种隐患,所以必须重视心理健康教育,尽快掌握心理学原理和技术,使每个中职学生都保持健康心理状态,为和谐社会做出应有的贡献.三、做好中职学生心理健康教育的建议1.将心理健康教育渗透到课堂作为教师,要善于了解学生的心理动机,包括学习动机和道德动机,一些教师片面强调知识的传授,盲目追求高分数,垂青优等生,使一些后进生心灰意冷,信心不足,产生剧烈的失落感、挫折感,慢慢地滋生了孤独与紧张的情绪,课堂上不积极发言,不配合老师,甚至顶撞老师,为此将心理健康教育渗透到每一课堂,帮助学生走出心理误区,纠正认知偏差,排除情绪困扰,端正生活态度.语文教材中的每一篇文章都蕴含着作者对生活、对人生的感悟,体现了作者的人格魅力,那么语文教师可摄取符合学生阅读的句段,让学生反复吟诵,从而对学生进行心理健康教育,学生在欣赏美文的同时,净化自己的心灵,陶冶情操,对人生、对未来充满憧憬和向往.通过参加演讲、辩论赛等活动,培养学生明辨是非曲直的能力,消除偏激、虚荣等心理,学会了坚持原则,自省自制,懂得沟通合作,知道尊重人、理解人、关心人、原谅人.音乐教师可利用音乐艺术,通过演唱、演奏技能注重学生的心理健康教育.音乐是人类最美好的语言,听好曲能使人轻松愉快,心旷神怡,放声歌唱能使人忘却烦恼,古典音乐使学生保持平静的心境,现代音乐使学生充满朝气,积极向上,对人对事热情,合唱、领唱等形式,培养学生的协作意识,克服自卑、封闭、孤僻的心理障碍.数学教师可利用设疑、答题、比赛等有趣教学方法,让每个学生都参与到学习当中,促使每个学生都积极主动寻求解决方法,学生不仅独立思考,同时又合作交流,每个学生都渴望成功,证明自己的能力,培养他们积极进取、合理竞争、敢于挑战的健康心理,逐渐地消除他们焦虑、困惑的不良心态.专业课教学是中职学生普遍关心、重视的课程,专业课教师可因材施教,因人而宜地制定实习计划,让好学生吃饱,差生吃好,对后进生多指导、多演示,提高学生的主动参与的积极性,体验成功的喜悦,让其在良好的心态下学习.教师可通过参观实训实习基地,让学生亲眼看到工人师傅的工作环境和劳动强度,让他们明确“劳动最光荣”“一分耕耘一分收获”的道理,只有辛勤的劳动、流汗,才能换得美好的生活,增强了责任意识,改变了“懒、馋、猾”的不良行为习惯和“要、等、靠”的不良心态.总之,教师要创设良好的课堂氛围,肯定、表扬学生的进步,激发学生情感,面向全体学生,教学活动要生动,难度要适当.2.营造和谐、宽松的成长环境中职学生的心理是否健康,主要看他的心理活动和个性特点是否和同龄人保持一致,对所在环境是否有适应能力.目前,随着我国经济社会的发展人们的价值取向发生了改变,这种环境给中职学生的思想信仰、价值观念、道德情操都带来很多负面影响,一些不公正不公平的不良现象辐射到校园,在一定程度上摧残学生心灵,阻碍学生的健康成长,还有不和谐的人际关系氛围和不健康的校园文化都影响学生的心理健康,为此,为中职学生营造和谐、宽松的成长环境是十分必要的.首先,作为家长,用平和的心态,创造和睦的家庭氛围.和睦的家庭可帮助孩子消除疲劳、紧张和烦恼,为孩子注入生机和活力,增强他们前进的信心和勇气,所以家长保持和谐家庭人际关系,做孩子的良师益友,拉近情感交流,树立正确的成才观,鼓励孩子努力进取、摆正心态、公平竞争,反对不择手段.对孩子期望值不能太高,不能用命令、指责的态度强迫孩子学习,也不能过分满足孩子的需求,过于溺爱、纵容,都能助长他们的依赖、固执等不良心理素质.其次,净化校园环境,形成良好的校风、教风、学风.学校要开展丰富多彩、积极向上的健康娱乐活动,如运动会、红歌红诗赛等倡导文明风气,建设人文环境.同时,加强校板、校刊、校广播、板报等,大力宣传品学兼优学生的先进事迹,通过典型引路,形成知荣明耻,“比、学、赶、帮、超”的良好育人氛围,净化学生心灵.学校要经常举办讲座、主题班会等,建立团结合作、友爱互助的同学关系,淡泊名利,艰苦奋斗、勇攀高峰的思想意识深入人心,坚决抵制各种有害文化和腐朽生活方式对中职学生的侵蚀和影响.学校要开设心理咨询室,配备心理健康教师,及时对学生进行心理健康测查,建立健康档案,做好记录,及时发现有心理问题的学生,积极进行疏导,采取有效的处理方式,把学生的心理问题消灭在萌芽状态,避免他们因心理失衡做出于人、于己、于社会有害的过激行为.总之,加强中职学生的心理健康教育是十分必要的,是促进学生身心全面发展的重要组成部分.作为中职战线的教师,肩负起这一责任,从每堂课入手,既教书又育人,珍爱每个学生,培养出更多更优秀的技术人才,为国家的全面复兴做出贡献.