本站原创如果你想知道阳光对皮肤有多大的伤害,就把你脸上的皮肤和从未晒过的臀部皮肤比较一下.
――格兰斯丁医生（皮肤科专家）
我很幸运,因为父母给了我天生的好肤质.然而,我还是需要给它很好的护理.并且,从我很小的时候就开始这样做了.我的母亲从小就十分注意让我们使用面霜并避免阳光的暴晒.我从小就懂得这张脸将伴随我一生,因此,我必须细心呵护它.我如何对待这张脸,它都会如实反映出来.
护理皮肤最好的方法是有充足的睡眠、正确的饮食和运动.我们的皮肤反映了我们身体内部的状况.多喝水可以排除体内杂质,良好的饮食习惯和适当的运动将帮助你创造最好的皮肤状况.
我喜欢吃辣,但有意思的是,它并没给我带来暗疮.可如果我吃很多油性食物的话,我的脸就会很油.每当那些脸部出很多油的人来问我为什么她们的脸这么油时,我可以肯定她们喜欢吃油炸的或有许多油脂的食物.
当我在1992年创办化妆品公司时,我研究了产品中的每一种成分及其功能.由于第一次推出的产品是很好的基本系列,我至今还在使用其中的一些产品.但是,我惊叹于我们最新的产品,因为其中有许多了不起的新成分.当然,一些是全新的而另一些是以前的成分的提炼.例如“玉”这一传统的物品,我们利用最新技术可以提炼出一些成分,它确实能使你的皮肤变亮.而且,最新的氧化和磁化技术能使皮肤加速新陈代谢,这些技术已经成熟并十分有效.
我的护肤哲学：
1.只用含最有效配方的产品.我只用做过亚洲皮肤测试的产品.亚洲人的皮肤同白种人是有区别的.
2.避免在阳光下暴晒.如果我必须要走在阳光下的话,我会使用日霜、防晒霜或至少SPE15的粉底霜.高的SPF值并不会伤害你,但由于中国肤中的黑色素,我们相对于白种人来说,已经受到更多的保护了.当你经常开车时要尤其注意,大量的阳光从车窗里照进来,车的金属外壳则反射了大量的热量和阳光.当我要整天在外或去沙滩或旅行时,我在出发前的15―30分钟会涂上SPF30的防晒霜,过几个钟头再抹.我还会穿长袖衣服,打伞和戴上帽子.从上午10点到下午2点,是阳光最强烈的时候,而我则尽量避免在这段时间出去.
色斑同雀斑相似,但色斑在40岁后出现.这些棕色的扁平斑点是由日晒引起的,并可能出现在身上受晒的任何地方,通常出现在女性的手上.在手和颈部使用防晒霜和美白霜可以防止色斑和雀斑的形成.
3.产品的季节性调整.在冬季,有暖气的房间会让皮肤变得干燥.我会在室内安装保湿机来保证空气的湿度.在冬天,我使用防护更强、且更有营养的面霜涂在我的脸、手臂和身上.在夏天我会改变一下,护肤的方法是使用不太油的面霜,因为太油的面霜容易导致毛孔堵塞.
4．每周起码用一次磨面水晶除去死皮和角质.