性心理问答

背景介绍

性心理保健

古人云“食、色,性也”,性是人基本需求之一,等同于吃饭、睡觉,不可缺如.健康的性活动,会提高人的生命质量,增进心身健康.

性的概念很广泛,不仅是之间直接的性活动,还涵盖了性心理、性、性文化、性习俗、性生理、性医学等.

性心理是指在性生理的基础上,与性征、性欲、性行为有关的心理状态与心理过程,也包括了与异往和婚恋等心理状态.性生理是性心理发展的生物学基础,性生理发育的障碍或缺陷,会使性心理的发展出现偏差.世界卫生组织对性心理健康所下的定义是：通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式,达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调.

性心理健康必须具备以下四个条件：

一是个人的身心应有所属,有较明显的反差.如果阴阳莫辨,就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情.

二是个人有良好的性适应,包括自我性适应与异性适应,即对自己的性征、性欲能够悦纳,与异性能很好相处.

三是对待一视同仁,不应人为地制造分裂、歧视或偏见.对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识,理解并追求一生文明.

四是能够自然地高质量地享受性生活.

凡生活在能够科学文明地对待社会和家庭环境的人,往往都能自然、自主而愉悦地面对性、对待性；而在谈性色变的家庭或社会环境里,人被迫对性产生肮脏、神秘、不光彩的心理,这种逆自然性的精神状态,与自然的人生需求的矛盾和抗争,往往扭曲人性.这不仅导致性心理的不健康,而且还会对人的一生产生不良影响.

咨询问题

我曾经有过很多性幻想,努力去想象一个真实的性场景,但是都不“生动”,就像是看小说来想象的场景和自我感觉一样.但我发现,性梦中的性行为却异常地真实生动,完全是我自身的行为感受.我没有过任何性经历,但是性梦中却就像是出现真实的经历的感受,就像是先天的潜意识里的感受给挖掘出来一样.这在心理学上有没有说法呢

专家答复

人本来就有这个自然能力,即“日有所思,夜有所想”.你已经十九岁,做性梦太正常不过了.如果你近期想这类事多些,看这类书或电视多些,联想丰富些,你的梦就会生动些,很正常.

咨询问题

专家你好,我曾有过三年的史,而且特别频繁,有时一天三次,并伴有自责感,愧疚感,感到自己.现在已经不了,但有时抑郁,您说该怎么办谢谢您的答复！

专家答复

由于你相信是有害的,是的,产生了对的恐惧才出现了这些心理问题,即使现在已经不,但对的不科学看法没有纠正,自责将长久存在.“本身不会造成身体疾病或性欲丧失”,许多科普书籍、杂志、报刊、电视栏目都反复教育过了,希望你关注一下.

咨询问题

我有一个18岁的女性朋友,奇怪的是,她只喜欢已婚的男人,对没有结婚的男人不感兴趣,请问她心理正常吗

专家答复

18岁的少女,涉世不深,可能从别人的经验里,或在文学、影视作品中得知了成熟男人的优势,感觉到成熟的魅力,希望获得无微不至的关爱等总之,这是她的一种心理倾向,不能说是心理不正常.有时这种心理倾向恰恰说明她在追求完美,她有了自己的畅想,不一定是有了什么确定的目标.

随着年龄的长大,她会有更丰富的感情体验,谁知道那时她又会有什么选择原则呢原则归原则,到真的遇上了她的“那一半”时,什么原则恐怕都没了.世间这样的例子还少吗

咨询问题

我是一个医务工作者,经常有家长朋友向我谈及他们的孩子有关起门来“”的情况出现,家长虽然偶尔看到,却又不便明说,请问专家,这种情况下,家长怎么做才合适

专家答复

要根据孩子的年龄、理解能力选择下列方案：

1、推荐相关的科普读物,让孩子自己去读.

2、委婉地问孩子有没有听说过“”这件事,像讨论别人的事情一样给孩子一些正确的生理卫生知识.

3、坦然自若地讲自己(当然是同性家长)在青春期曾遇到过哪些性的迷惑与困扰,自己是怎样对待的,也可讲讲不正确的处理可能会发生哪些心理障碍.

咨询问题

医生你好,我很烦恼,我性幻想时会出现我熟悉的亲人而不是我的女朋友,难到我也爱上我的亲人了吗我非常非常害怕,感觉自己怎么这样变态.我实在没办法控制自己的想法,不知道为什么会有这些离奇想法,我应该怎么做才能正常起来请你救救我,谢谢！

专家答复

你这样想了,但你绝对不会这样做.

你肯定在什么时候听过的故事,你觉得这种事很脏,很恶心,所以你拒绝它.但你太敏感了,偶尔想些荒唐的事,是你这个年龄人都可能干的事,可你太在意它的出现,并且用各种更不正确的方式遣散它.这样做不是在排斥,相反是在强化它,在提醒自己在意它.我认为,你该做什么就做什么,不要经常地让自己处于空虚、孤独状态,让自己总有事情可忙,也包括去玩,去约会.一个满满当当的日程会帮你驱除古怪的念头.

其实,很多人都会邪恶的念头,只是他不说罢了.

咨询问题

我发现我的女友不是处女,她17岁的时候有过一个男朋友,我觉得应该原谅她.可是心里总是很痛苦,您能帮帮我吗怎么才能让我忘掉这些

专家答复

这事忘可忘不了,如果你在意的话.

另外,这里面根本不存在什么“原谅”与“不原谅”一说,如果你觉得可以原谅或难以原谅,那就说明你认为她曾经犯了一个错误,你们的感情是不对等的,是你在施恩.可是你有什么权利评价她过去的感情经历她会为她做过的一切负责,但那是她自己的事.既然你爱她就该相信她,爱她的现在,并对她的未来充满信心.

咨询问题

我是一个女孩子,有一个很好的同性朋友,我们同租了一个房子住在一起,她对我十分好.我们初识时,我生了一场病,她守了我两天没合眼,我很感动,可后来她对我产生了感情.我想离开,可是只要我晚上迟些回家,她就不吃饭,总伤害自己.她现在正筹钱做变性手术,说我要离开她就死.为了这件事,她已经和家庭决裂了.我很茫然,她是我最好的朋友,我不忍心伤害她.我有时想只要她快乐就好,反正她也没对我提过别的要求.但我却又无法委屈自己,也无法忍受别人的指点,现在已经有很多人在说闲话了,我很难受.

她本来有一些朋友,和我一起后,她封闭自己,现在身边除了我,已经没朋友了.你能帮我吗

专家答复

你的室友是同性恋,可你不是.即使是最好的朋友,也不能强迫对方的感情,你不会这样做,同样她也没权利强迫你.再好的朋友间也是有原则的,你很善良,但是你不能为她活着,要有自己的生活.建议你好好和她谈谈,说清楚你只能做她的朋友,而不能做她的恋人.告诉她,做朋友第一就是相互尊重,如果你不尊重我的性取向,强迫我当你的同性恋对象,那么连朋友也做不成.

我想你应该学会礼貌地拒绝.

咨询问题

我有强烈的恋物癖好,尤其对女人的连裤、内衣有特别的嗜好,为了满足自己的要求我居然去偷女生宿舍的衣物,我很痛苦！

专家答复

在生活的衣食住行中人们的兴趣爱好可以非常不同,有人衣着前卫,有人衣着保守；有人好吃酸,有人好吃辣；有人喜欢住卫生好的楼房,可有的人离开平房就觉得接不着“地气”等所以,在性取向上也不能求一.当然,绝大多数的人不会像你这 样去满足自己的性欲,但是对于你来讲,这样做的乐趣也是别人难以体会的.在人们渐渐理解“求同存异”是现代人文明表现的今天,你的特殊性也会被渐渐的理解.

当然,恋物的癖好绝不可以以损害他人的利益为代价,比如去偷.我不了解你能否用绝大多数人习惯的方式满足自己的性欲,我见过一些与你一样的人,他们可以在恋物的同时扮演好丈夫的角色.其中有的人把自己的“习惯”直接告诉妻子,求得谅解,还有的人做得比较隐蔽,不让妻子发现.

总之,你之所以痛苦不是想改“毛病”改不了,而是怕一朝被人发现非常难堪.如果我说对了,就请你好好掂量一下,是顾“急”冒险去偷好呢还是找心理医生做做分析治疗.如果你不介意,可以到正规医院心理咨询门诊和医生面谈.