本站原创四川芦山4·20地震,再次敲响人们心中应急自救的“警钟”.尽管地震具有不可预测和突发性,但如果平时就做好准备,可以有效减少地震带来的冲击.从现在开始,做一些适当的储备吧,并告诉您的家人该如何有效防御.
教您选择“抗震房”
地震虽然不是每个人都会遇到,但是人们必须提高预防意识.这样,当灾害来临时,我们才能够更好地保护自己.而这一切,首先要从购买房子就开始考虑.在购房时,您应该关注建筑物的防震抗震水平,这关系到自己和家人的生命和财产安全.
建筑外形须对称
选择地基方正、外形对称的建筑,地震时不会扭转,安全性较高.柱子过于细长、一楼大厅过度挑高、楼层突出或退缩、平面形状复杂不对称的建筑选购时要谨慎小心.买房时要选择正规的建筑设计院所建造的房屋,以保证建筑材料没有被偷梁换柱.
室内结合处无裂纹
购房者在验收房屋时首先要检查梁柱之接合处,有否产生龟裂的情形,如有,其缝隙不得大于一张名片的厚度；其次,结构处钢筋不得外露；建筑物地下室、墙面不得有渗水情形出现；此外,还要注意混凝土是否光滑、开裂,如发现问题,应让施工方及时修补.
当然,除了保证房屋安全系数外,还应了解自家房屋周边环境安全.北京市地震局宣教中心主任、中国地震学会科普委员会副主任邹文卫介绍,居民应熟悉距离自己最近的应急避难场所在哪里,或者周边有哪些空旷的场地等,一旦发生地震,逃生后该去往哪里最好做到心里有数.
合理摆放家具物品
对于家庭来说,室内家具等的摆放也要考虑防震要求.
家具物品摆放时要遵循“重在下,轻在上”的原则.“本来地震本身影响并不大,但由于摆放物品不合理,结果被放在柜子顶部的重物砸了,这种事情也发生过.”衣柜不要放在离床很近的地方,避免地震时直接倒在床上造成伤害；衣柜等大型家具也不能摆在门后,避免地震后倾倒将门挡住无法逃生.
您可以在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布,以防止玻璃破碎时四处飞溅；为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开,里面的物品掉出来,在柜橱、壁橱的门上安装合叶加以固定；不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方；为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人,平时准备好较厚实的拖鞋；注意家具的摆放,确保安全的空间；充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管；加固水泥预制板墙,使其坚固不易倒塌.
家庭地震应急预案
以家庭为单位进行地震预备演习也是有必要的.如有可能,您可尝试制订出应急方案,并带领家庭成员进行室内外演习,以熟悉逃生路线.
《家庭地震应急预案》应包括以下内容：
1、进行住房安全性分析,确定出家中避震最安全的地方.（分析居室结构的墙体,找出承重墙及承重墙角；观察厨房、卫生间、卧室的结构,判断其最安全的地点.）
2、根据确定的避震安全地点,明确震时家庭成员,安全避险的位置和姿势.（家庭每个成员震时各自往哪里躲避以及采取什么样的恰当姿势,保护身体.
3、根据实际情况,对家庭成员进行地震应急任务的分工.（震后确需紧急撤离时,明确谁负责关闭水、电、煤气开关,谁负责携带必需品,谁负责照顾老人或病人等.）
4.明确地震引发火灾、毒气泄露情况的应对措施.
5、明确震后家人疏散、聚会的地点和联络方法.（震后如确需紧急撤离,明确疏散到什么地方.假设家人一时走散,采取什么方法保持联络和聚会.）
6.明确一旦有人被压埋,如何自救和求救.
常备食品、水和日用品
地震发生之后,食品、医药等日常生活用品的生产和供应都会受到影响水塔、 水管往往被震坏,造成供水中断.为能够度过震后初期的生活难关,平时每个家庭都应准备一定数量的食品、水和日用品,并制作成应急包.应急包应包括：饮用水；食品、婴儿奶粉；急救医药品；便携式收音机、手电筒、干电池；、贵重品；内衣裤、毛巾、手纸等.
灾害发生时,断水是最常见的,因此最好备瓶装的矿泉水、纯净水或牛奶.备有够一周饮用的瓶装水.最好能够准备能够长期存放的盒装牛奶、豆浆等产品.它们是既解饿又解渴的东西.在这种时刻,甜饮料往往比纯水更有优势,因为它们能够补充体能.
在这里特别强调,虽然一些加入防腐剂的方便食品平时不太受欢迎,但是作为应急必备,方便食品还是需要准备一些.您还需要准备够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉,以及听装果汁.干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源.另外要备有可以随时外带的瓶装水.当然,为了保持新鲜,这些食品和水应定期更换,以避免过期.
应急包放在哪里合适呢?专家表示,家庭中搁放应急包,有两条原则可以遵循：一是放在随手可得的地方,如睡觉的床边；二是放在家中可躲避地震的地方,如卫生间等.总的原则就是如地震突然发生时,应急包尽可能地在身边或方便随身携带.
在你的家中要常备灭火器.一些灭火器仅适用于特定的火源,如电、油脂或煤气引发的火灾等.多用途干粉灭火器可安全适用于任何种类的火源.
加强邻里协作
发生大地震时,可以预计在广大区域造成巨大灾害.在这种情况下,消防车、救护车不可能随叫随到.所以,有必要从平时起通过街道等组织,与当地居民进行交流,建立起应付发生火灾、伤员时的互助协作体制.包括从平时起,邻里之间应就一旦有事时互助协作体制进行商谈；积极参加市民防灾组织；积极参加防灾训练.